Ist Sunday Natural Magnesium Citrat Kapseln 100mg gut?
Kurzurteil: Okay. Sunday Natural Magnesium Citrat Kapseln 100mg kostet 5,55€ im Monat (0,074€ pro 100 mg reinem Magnesium) und ist damit brauchbar: die Form ist hoch bioverfügbar, der Preis liegt aber deutlich über dem günstigsten gleichwertigen Produkt.
Günstigere gleichwertige Alternative: Myprotein 100% Magnesiumcitrat (Pulver) für 1,74€ im Monat - 3,2-mal billiger, bei gleich guter Aufnahme im Körper.
Sunday Natural Magnesium Citrat Kapseln 100mg liefert 300 mg elementares Magnesium pro Portion (3 Kapseln) in Form von Tri-Magnesiumdicitrat (wasserfrei) - eine Form, die gut aufgenommen wird. Mit 0,074€ pro 100 mg elementarem Magnesium liegt es auf Platz 21 von 45 Produkten in unserem Preisvergleich (Median: 0,085€).
Bei Hersteller ansehen Kein Affiliate-Link. Preis geprüft am 2026-09-24.
Wie viel reines Magnesium steckt wirklich drin?
Das Etikett weist 300 mg elementares Magnesium pro Portion (3 Kapseln) aus. Die Mengenangabe des Labels deckt sich mit unserer Nachrechnung.
Was kostet eine Tagesdosis?
Eine Vergleichs-Tagesdosis von 250 mg elementarem Magnesium kostet mit diesem Produkt 0,185€ (1 Portionseinheit). Die 250 mg sind die Tageshöchstmenge, die das BfR für Nahrungsergänzungsmittel empfiehlt. Wir rechnen bewusst mit diesem Wert - er dient hier aber der Preis-Vergleichbarkeit zwischen Produkten und ist keine Verzehrempfehlung. Mehr dazu in der Methodik.
Welche Form ist enthalten - und wie gut nimmt der Körper sie auf?
Enthalten ist Tri-Magnesiumdicitrat (wasserfrei). Auf Basis der verfügbaren Humanstudien (Firoz & Graber 2001; Lindberg et al. 1990; Walker et al. 2003; Kappeler et al. 2017) ordnen wir diese Form der Klasse hoch zu. Die Klassen-Zuordnung ist bewusst konservativ - bei dünner Studienlage stufen wir "mittel" ein. Details in der Methodik.
Ist das Laborversprechen belegt?
Sunday Natural bewirbt: Laborgeprüft (unabhängige labore, labortests einsehbar), True clean label (eigenes label), Haccp, Gmp, Iso 22000:2018. Der Beleg ist nur teilweise nachvollziehbar (Details unten). Produktseite hat eine einsehbare Labortest-Sektion (Aktive Zutaten, Schwermetalle/Mikrobiologie, 'Ansehen'-Buttons) und die True-Clean-Label-Seite (sunday.de/tcl/unabhangige-labortests-und-qualitatssicherun) verweist auf 'akkreditierte Labore'; Labornamen werden aber nicht genannt und kein PDF mit Charge/Datum ist öffentlich abrufbar.
Wie schneidet Sunday Natural im Preisvergleich ab?
| Produkt | Form | Bioverfügbarkeit | € / 100 mg elementar | € / Tagesdosis (250 mg) |
|---|---|---|---|---|
| Sunday Natural Magnesium Citrat Kapseln 100mg | Tri-Magnesiumdicitrat (wasserfrei) | hoch | 0,074€ | 0,185€ |
| Myprotein 100% Magnesiumcitrat (Pulver) (günstigstes hoch-bioverfügbares) | Magnesiumcitrat | hoch | 0,023€ | 0,058€ |
| Median der 45 Produkte mit berechenbarem Preis | - | - | 0,085€ | - |
Welche Zusatzstoffe sind enthalten?
| Kategorie | Stoff |
|---|---|
| Überzugsmittel | hydroxypropylmethylcellulose (kapselhuelle) |
Häufige Fragen zu Sunday Natural Magnesium Citrat Kapseln 100mg
Ist Sunday Natural Magnesium Citrat Kapseln 100mg gut?
Okay. Sunday Natural Magnesium Citrat Kapseln 100mg kostet 5,55€ im Monat (0,074€ pro 100 mg reinem Magnesium) und ist damit brauchbar: die Form ist hoch bioverfügbar, der Preis liegt aber deutlich über dem günstigsten gleichwertigen Produkt. Günstigere gleichwertige Alternative: Myprotein 100% Magnesiumcitrat (Pulver) für 1,74€ im Monat - 3,2-mal billiger, bei gleich guter Aufnahme im Körper.
Wie viel elementares Magnesium enthält Sunday Natural Magnesium Citrat Kapseln 100mg?
Pro Portion (3 Kapseln) sind es 300 mg elementares Magnesium laut Etikett.
Was kostet Sunday Natural Magnesium Citrat Kapseln 100mg pro 100 mg elementarem Magnesium?
0,074€. Zum Vergleich: Der Median liegt bei 0,085€ - berechnet über die 45 Produkte mit berechenbarem Preis (52 erfasst, davon 45 mit berechenbarem Preis).
Was kostet eine Tagesdosis von 250 mg elementarem Magnesium mit Sunday Natural Magnesium Citrat Kapseln 100mg?
0,185€ pro Tag. Gerechnet auf 250 mg elementares Magnesium - die BfR-Tageshöchstmenge für Nahrungsergänzungsmittel, hier als Vergleichsgröße, nicht als Verzehrempfehlung.
Welche Magnesiumform steckt in Sunday Natural Magnesium Citrat Kapseln 100mg?
Tri-Magnesiumdicitrat (wasserfrei). Diese Form ordnen wir auf Basis der Studienlage (u. a. Firoz & Graber 2001, Walker et al. 2003) der Bioverfügbarkeits-Klasse "hoch" zu.
Ist Sunday Natural Magnesium Citrat Kapseln 100mg vegan?
Ja, laut Herstellerangaben ist das Produkt vegan (Kapselhülle aus HPMC).
Ist Sunday Natural Magnesium Citrat Kapseln 100mg laborgeprüft?
Sunday Natural bewirbt: Laborgeprüft (unabhängige labore, labortests einsehbar), True clean label (eigenes label), Haccp, Gmp, Iso 22000:2018. Der Beleg ist nur teilweise nachvollziehbar (Details unten).
Welche Zusatzstoffe enthält Sunday Natural Magnesium Citrat Kapseln 100mg?
hydroxypropylmethylcellulose (kapselhuelle) (Überzugsmittel).
Datenbasis
Vergleichbare Produkte
Günstiger bei gleich guter Aufnahme im Körper (Klasse "hoch")
- Myprotein 100% Magnesiumcitrat (Pulver)0,023€ / 100 mgcitrat
- Vit4ever Magnesium Citrat 365 Kapseln0,045€ / 100 mgtri citrat anhydrat
- Mivolis Magnesium Citrat 400 Granulat Sticks0,049€ / 100 mgcitrat
Gleiche Form, andere Marke
- Doppelherz system MAGNESIUM 400 CITRAT Trinkgranulat0,087€ / 100 mgtri citrat anhydrat
- Vitamaze Magnesium Citrat 360 mg Tagesdosis (2 x 180 vegane Kapseln)0,088€ / 100 mgtri citrat anhydrat
- Luondu Magnesiumcitrat 375 Kapseln (Tri-Magnesium Dicitrat)k. A. / 100 mgtri citrat anhydrat
Passende Fragen
Quellen
Autor: Tobias ZehetmayerGründer von Supplementindex.