Ist Doppelherz system MAGNESIUM 400 CITRAT Trinkgranulat gut?
Kurzurteil: Okay. Doppelherz system MAGNESIUM 400 CITRAT Trinkgranulat kostet 6,51€ im Monat (0,087€ pro 100 mg reinem Magnesium) und ist damit brauchbar: die Form ist hoch bioverfügbar, der Preis liegt aber deutlich über dem günstigsten gleichwertigen Produkt.
Günstigere gleichwertige Alternative: Myprotein 100% Magnesiumcitrat (Pulver) für 1,74€ im Monat - 3,8-mal billiger, bei gleich guter Aufnahme im Körper.
Doppelherz system MAGNESIUM 400 CITRAT Trinkgranulat liefert 400 mg elementares Magnesium pro Portion (1 Portionsbeutel) in Form von Tri-Magnesiumdicitrat (wasserfrei) - eine Form, die gut aufgenommen wird. Mit 0,087€ pro 100 mg elementarem Magnesium liegt es auf Platz 24 von 45 Produkten in unserem Preisvergleich (Median: 0,085€).
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Wie viel reines Magnesium steckt wirklich drin?
Das Etikett weist 400 mg elementares Magnesium pro Portion (1 Portionsbeutel) aus.
Was kostet eine Tagesdosis?
Eine Vergleichs-Tagesdosis von 250 mg elementarem Magnesium kostet mit diesem Produkt 0,217€ (1 Portionseinheit). Die 250 mg sind die Tageshöchstmenge, die das BfR für Nahrungsergänzungsmittel empfiehlt. Wir rechnen bewusst mit diesem Wert - er dient hier aber der Preis-Vergleichbarkeit zwischen Produkten und ist keine Verzehrempfehlung. Mehr dazu in der Methodik.
Welche Form ist enthalten - und wie gut nimmt der Körper sie auf?
Enthalten ist Tri-Magnesiumdicitrat (wasserfrei). Auf Basis der verfügbaren Humanstudien (Firoz & Graber 2001; Lindberg et al. 1990; Walker et al. 2003; Kappeler et al. 2017) ordnen wir diese Form der Klasse hoch zu. Die Klassen-Zuordnung ist bewusst konservativ - bei dünner Studienlage stufen wir "mittel" ein. Details in der Methodik.
Ist das Laborversprechen belegt?
Doppelherz system bewirbt: Glutenfrei, Lactosefrei. Einen öffentlich einsehbaren Beleg dafür konnten wir nicht finden.
Wie schneidet Doppelherz system im Preisvergleich ab?
| Produkt | Form | Bioverfügbarkeit | € / 100 mg elementar | € / Tagesdosis (250 mg) |
|---|---|---|---|---|
| Doppelherz system MAGNESIUM 400 CITRAT Trinkgranulat | Tri-Magnesiumdicitrat (wasserfrei) | hoch | 0,087€ | 0,217€ |
| Myprotein 100% Magnesiumcitrat (Pulver) (günstigstes hoch-bioverfügbares) | Magnesiumcitrat | hoch | 0,023€ | 0,058€ |
| Median der 45 Produkte mit berechenbarem Preis | - | - | 0,085€ | - |
Welche Zusatzstoffe sind enthalten?
| Kategorie | Stoff |
|---|---|
| Säuerungsmittel | citronensaeure |
| Füllstoff | isomalt |
| saeureregulator | natriumhydrogencarbonat |
| Aroma | aromen |
| Sonstiges | maltodextrin |
| Süßstoff | natriumcyclamat |
| Süßstoff | natriumsaccharin |
| Sonstiges | rote-bete-saftkonzentrat |
| Farbstoff | riboflavin-5-phosphat |
Häufige Fragen zu Doppelherz system MAGNESIUM 400 CITRAT Trinkgranulat
Ist Doppelherz system MAGNESIUM 400 CITRAT Trinkgranulat gut?
Okay. Doppelherz system MAGNESIUM 400 CITRAT Trinkgranulat kostet 6,51€ im Monat (0,087€ pro 100 mg reinem Magnesium) und ist damit brauchbar: die Form ist hoch bioverfügbar, der Preis liegt aber deutlich über dem günstigsten gleichwertigen Produkt. Günstigere gleichwertige Alternative: Myprotein 100% Magnesiumcitrat (Pulver) für 1,74€ im Monat - 3,8-mal billiger, bei gleich guter Aufnahme im Körper.
Wie viel elementares Magnesium enthält Doppelherz system MAGNESIUM 400 CITRAT Trinkgranulat?
Pro Portion (1 Portionsbeutel) sind es 400 mg elementares Magnesium laut Etikett.
Was kostet Doppelherz system MAGNESIUM 400 CITRAT Trinkgranulat pro 100 mg elementarem Magnesium?
0,087€. Zum Vergleich: Der Median liegt bei 0,085€ - berechnet über die 45 Produkte mit berechenbarem Preis (52 erfasst, davon 45 mit berechenbarem Preis).
Was kostet eine Tagesdosis von 250 mg elementarem Magnesium mit Doppelherz system MAGNESIUM 400 CITRAT Trinkgranulat?
0,217€ pro Tag. Gerechnet auf 250 mg elementares Magnesium - die BfR-Tageshöchstmenge für Nahrungsergänzungsmittel, hier als Vergleichsgröße, nicht als Verzehrempfehlung.
Welche Magnesiumform steckt in Doppelherz system MAGNESIUM 400 CITRAT Trinkgranulat?
Tri-Magnesiumdicitrat (wasserfrei). Diese Form ordnen wir auf Basis der Studienlage (u. a. Firoz & Graber 2001, Walker et al. 2003) der Bioverfügbarkeits-Klasse "hoch" zu.
Ist Doppelherz system MAGNESIUM 400 CITRAT Trinkgranulat vegan?
Ja, laut Herstellerangaben ist das Produkt vegan.
Ist Doppelherz system MAGNESIUM 400 CITRAT Trinkgranulat laborgeprüft?
Doppelherz system bewirbt: Glutenfrei, Lactosefrei. Einen öffentlich einsehbaren Beleg dafür konnten wir nicht finden.
Welche Zusatzstoffe enthält Doppelherz system MAGNESIUM 400 CITRAT Trinkgranulat?
citronensaeure (Säuerungsmittel), isomalt (Füllstoff), natriumhydrogencarbonat (saeureregulator), aromen (Aroma), maltodextrin (Sonstiges), natriumcyclamat (Süßstoff), natriumsaccharin (Süßstoff), rote-bete-saftkonzentrat (Sonstiges), riboflavin-5-phosphat (Farbstoff).
Datenbasis
Vergleichbare Produkte
Günstiger bei gleich guter Aufnahme im Körper (Klasse "hoch")
- Myprotein 100% Magnesiumcitrat (Pulver)0,023€ / 100 mgcitrat
- Vit4ever Magnesium Citrat 365 Kapseln0,045€ / 100 mgtri citrat anhydrat
- Mivolis Magnesium Citrat 400 Granulat Sticks0,049€ / 100 mgcitrat
Gleiche Form, andere Marke
- Sunday Natural Magnesium Citrat Kapseln 100mg0,074€ / 100 mgtri citrat anhydrat
- Vitamaze Magnesium Citrat 360 mg Tagesdosis (2 x 180 vegane Kapseln)0,088€ / 100 mgtri citrat anhydrat
- Luondu Magnesiumcitrat 375 Kapseln (Tri-Magnesium Dicitrat)k. A. / 100 mgtri citrat anhydrat
Passende Fragen
Quellen
Autor: Tobias ZehetmayerGründer von Supplementindex.