Ist Nature Love Magnesium Komplex Kapseln gut?

Tobias Zehetmayer Gründer von Supplementindex · Aktualisiert 24. September 2026

Nature Love Magnesium Komplex Kapseln liefert 400 mg elementares Magnesium pro Portion (2 Kapseln) in Form von Magnesiumoxid + Magnesiumcitrat + Magnesiumbisglycinat + Magnesiummalat - eine Form, die auch schlecht aufnehmbare Anteile enthält. Mit 0,064€ pro 100 mg elementarem Magnesium liegt es auf Platz 19 von 45 Produkten in unserem Preisvergleich (Median: 0,085€).

Bei Hersteller ansehen → Kein Affiliate-Link. Preis geprüft am 2026-09-24.

Zuletzt aktualisiert: 2026-09-24 · Platz 19 von 45 im Preisvergleich · Methodik

Wie viel reines Magnesium steckt wirklich drin?

Das Etikett weist 400 mg elementares Magnesium pro Portion (2 Kapseln) aus.

Was kostet eine Tagesdosis?

Eine Vergleichs-Tagesdosis von 250 mg elementarem Magnesium kostet mit diesem Produkt 0,160€ (1 Portionseinheit). Die 250 mg sind die Tageshöchstmenge, die das BfR für Nahrungsergänzungsmittel empfiehlt. Wir rechnen bewusst mit diesem Wert - er dient hier aber der Preis-Vergleichbarkeit zwischen Produkten und ist keine Verzehrempfehlung. Mehr dazu in der Methodik.

Welche Form ist enthalten - und wie gut nimmt der Körper sie auf?

Enthalten ist Magnesiumoxid + Magnesiumcitrat + Magnesiumbisglycinat + Magnesiummalat. Auf Basis der verfügbaren Humanstudien (Firoz & Graber 2001; Lindberg et al. 1990; Walker et al. 2003; Kappeler et al. 2017) ordnen wir diese Form der Klasse gemischt zu. Die Klassen-Zuordnung ist bewusst konservativ - bei dünner Studienlage stufen wir "mittel" ein. Details in der Methodik.

Ist das Laborversprechen belegt?

Nature Love bewirbt: Jede charge laborgeprüft (unabhängige, deutsche, akkreditierte labore). Der Beleg ist nur teilweise nachvollziehbar (Details unten). Auf der Produktseite ist unter 'Qualitätsnachweis' eine PDF-Untersuchungsbescheinigung verlinkt (cdn.shopify.com/s/files/1/0775/8014/0844/files/15263_2025.pdf, Charge 21333341L17121, Bericht 25035510-001 vom 01.08.2025, Schwermetalle/Mikrobiologie/Pestizide/Magnesiumgehalt); das ausstellende Labor ist im Dokument jedoch nicht benannt (nur Tauron Ventures GmbH als Firma), daher 'akkreditierte Labore' nicht voll verifizierbar.

Wie schneidet Nature Love im Preisvergleich ab?

Die Spanne über die 45 Produkte mit berechenbarem Preis reicht von 0,010€ bis 0,449€ pro 100 mg elementarem Magnesium - Faktor 45 zwischen günstigstem und teuerstem Produkt. Vollständiges Ranking: alle Produkte.

Welche Zusatzstoffe sind enthalten?

Häufige Fragen zu Nature Love Magnesium Komplex Kapseln

Datenbasis

Produktdaten erhoben am 2026-08-05 von der Produktseite des Anbieters. Preisquelle: https://www.nature-love.de/products/magnesium-komplex-kapseln (abgerufen 2026-08-05). Jeder Datenpunkt wurde von Tobias Zehetmayer manuell geprüft (2026-08-05). Fehler gefunden? Unsere Korrektur-Policy steht in der Methodik. Der komplette Datensatz steht als CSV und JSON zum Nachrechnen bereit (CC BY 4.0).

Quellen

• Firoz & Graber 2001: Bioavailability of US commercial magnesium preparations. Magnesium Research 2001. PMID 11794633.
• Lindberg et al. 1990: Magnesium bioavailability from magnesium citrate and magnesium oxide. Journal of the American College of Nutrition 1990. PMID 2407766.
• Walker et al. 2003: Mg citrate found more bioavailable than other Mg preparations in a randomised, double-blind study. Magnesium Research 2003. PMID 14596323.
• Kappeler et al. 2017: Higher bioavailability of magnesium citrate as compared to magnesium oxide shown by evaluation of urinary excretion and serum levels after single-dose administration in a randomized cross-over study. BMC Nutrition 2017. DOI 10.1186/s40795-016-0121-3.

Autor: Tobias Zehetmayer
Gründer von Supplementindex.