Ist allcura Magnesiumbisglycinat Kapseln 90 Stück gut?
Kurzurteil: Nicht empfehlenswert. allcura Magnesiumbisglycinat Kapseln 90 Stück kostet 14,91€ im Monat (0,199€ pro 100 mg reinem Magnesium) und ist damit nicht empfehlenswert: das Etikett bewirbt eine höhere Magnesium-Menge, als tatsächlich elementar enthalten ist.
Günstigere gleichwertige Alternative: Myprotein 100% Magnesiumcitrat (Pulver) für 1,74€ im Monat - 8,7-mal billiger, bei gleich guter Aufnahme im Körper.
allcura Magnesiumbisglycinat Kapseln 90 Stück liefert 300 mg elementares Magnesium pro Portion (3 Kapseln) in Form von Magnesiumbisglycinat - eine Form, die gut aufgenommen wird. Mit 0,199€ pro 100 mg elementarem Magnesium liegt es auf Platz 38 von 45 Produkten in unserem Preisvergleich (Median: 0,085€).
Bei Hersteller ansehen Kein Affiliate-Link. Preis geprüft am 2026-09-24.
Wie viel reines Magnesium steckt wirklich drin?
Das Etikett weist 300 mg elementares Magnesium pro Portion (3 Kapseln) aus. Achtung: Unsere Prüfung stuft die Mengen-Auslobung dieses Labels als irreführend ein - beworben wird eine höhere Zahl, als an elementarem Magnesium tatsächlich enthalten ist.
Was kostet eine Tagesdosis?
Eine Vergleichs-Tagesdosis von 250 mg elementarem Magnesium kostet mit diesem Produkt 0,497€ (1 Portionseinheit). Die 250 mg sind die Tageshöchstmenge, die das BfR für Nahrungsergänzungsmittel empfiehlt. Wir rechnen bewusst mit diesem Wert - er dient hier aber der Preis-Vergleichbarkeit zwischen Produkten und ist keine Verzehrempfehlung. Mehr dazu in der Methodik.
Welche Form ist enthalten - und wie gut nimmt der Körper sie auf?
Enthalten ist Magnesiumbisglycinat. Auf Basis der verfügbaren Humanstudien (Firoz & Graber 2001; Lindberg et al. 1990; Walker et al. 2003; Kappeler et al. 2017) ordnen wir diese Form der Klasse hoch zu. Die Klassen-Zuordnung ist bewusst konservativ - bei dünner Studienlage stufen wir "mittel" ein. Details in der Methodik.
Ist das Laborversprechen belegt?
allcura bewirbt für dieses Produkt keine Laborprüfung - es gibt also auch kein Zertifikat zu prüfen.
Wie schneidet allcura im Preisvergleich ab?
| Produkt | Form | Bioverfügbarkeit | € / 100 mg elementar | € / Tagesdosis (250 mg) |
|---|---|---|---|---|
| allcura Magnesiumbisglycinat Kapseln 90 Stück | Magnesiumbisglycinat | hoch | 0,199€ | 0,497€ |
| Myprotein 100% Magnesiumcitrat (Pulver) (günstigstes hoch-bioverfügbares) | Magnesiumcitrat | hoch | 0,023€ | 0,058€ |
| Median der 45 Produkte mit berechenbarem Preis | - | - | 0,085€ | - |
Welche Zusatzstoffe sind enthalten?
| Kategorie | Stoff |
|---|---|
| Trennmittel | magnesiumsalze der speisefettsaeuren |
Häufige Fragen zu allcura Magnesiumbisglycinat Kapseln 90 Stück
Ist allcura Magnesiumbisglycinat Kapseln 90 Stück gut?
Nicht empfehlenswert. allcura Magnesiumbisglycinat Kapseln 90 Stück kostet 14,91€ im Monat (0,199€ pro 100 mg reinem Magnesium) und ist damit nicht empfehlenswert: das Etikett bewirbt eine höhere Magnesium-Menge, als tatsächlich elementar enthalten ist. Günstigere gleichwertige Alternative: Myprotein 100% Magnesiumcitrat (Pulver) für 1,74€ im Monat - 8,7-mal billiger, bei gleich guter Aufnahme im Körper.
Wie viel elementares Magnesium enthält allcura Magnesiumbisglycinat Kapseln 90 Stück?
Pro Portion (3 Kapseln) sind es 300 mg elementares Magnesium laut Etikett.
Was kostet allcura Magnesiumbisglycinat Kapseln 90 Stück pro 100 mg elementarem Magnesium?
0,199€. Zum Vergleich: Der Median liegt bei 0,085€ - berechnet über die 45 Produkte mit berechenbarem Preis (52 erfasst, davon 45 mit berechenbarem Preis).
Was kostet eine Tagesdosis von 250 mg elementarem Magnesium mit allcura Magnesiumbisglycinat Kapseln 90 Stück?
0,497€ pro Tag. Gerechnet auf 250 mg elementares Magnesium - die BfR-Tageshöchstmenge für Nahrungsergänzungsmittel, hier als Vergleichsgröße, nicht als Verzehrempfehlung.
Welche Magnesiumform steckt in allcura Magnesiumbisglycinat Kapseln 90 Stück?
Magnesiumbisglycinat. Diese Form ordnen wir auf Basis der Studienlage (u. a. Firoz & Graber 2001, Walker et al. 2003) der Bioverfügbarkeits-Klasse "hoch" zu.
Ist allcura Magnesiumbisglycinat Kapseln 90 Stück vegan?
Der Hersteller macht dazu keine eindeutige Angabe.
Ist allcura Magnesiumbisglycinat Kapseln 90 Stück laborgeprüft?
allcura bewirbt für dieses Produkt keine Laborprüfung - es gibt also auch kein Zertifikat zu prüfen.
Welche Zusatzstoffe enthält allcura Magnesiumbisglycinat Kapseln 90 Stück?
magnesiumsalze der speisefettsaeuren (Trennmittel).
Datenbasis
Vergleichbare Produkte
Günstiger bei gleich guter Aufnahme im Körper (Klasse "hoch")
- Myprotein 100% Magnesiumcitrat (Pulver)0,023€ / 100 mgcitrat
- Vit4ever Magnesium Citrat 365 Kapseln0,045€ / 100 mgtri citrat anhydrat
- Mivolis Magnesium Citrat 400 Granulat Sticks0,049€ / 100 mgcitrat
Gleiche Form, andere Marke
- Vihado Magnesium Bisglycinat 365 XXL-Vorrat0,049€ / 100 mgbisglycinat
- gloryfeel Magnesiumbisglycinat Kapseln0,092€ / 100 mgbisglycinat
- natural elements Magnesiumbisglycinat Kapseln0,133€ / 100 mgbisglycinat
Passende Fragen
Quellen
Autor: Tobias ZehetmayerGründer von Supplementindex.