Ist Myprotein THE Creatine (Creapure) gut?
Kurzurteil: Nicht empfehlenswert. Myprotein THE Creatine (Creapure) kostet 9,45€ im Monat (0,315€ pro Tagesdosis von 3 g reinem Kreatin) und ist damit nicht empfehlenswert: es kostet das 4,8-fache von dem günstigsten Monohydrat, obwohl der Wirkstoff derselbe ist.
Günstigere gleichwertige Alternative: Sunday Natural Creatine Monohydrate Powder 1kg für 1,95€ im Monat - 4,8-mal billiger bei identischem Wirkstoff.
Myprotein THE Creatine (Creapure) liefert 2,6 g reines Kreatin pro Portion (3 g Pulver (1 Messlöffel)) als Kreatin-Monohydrat (Creapure®) - Referenzform (>500 Humanstudien). Die Referenz-Tagesdosis von 3 g reinem Kreatin kostet damit 0,315€ - Platz 24 von 32 Produkten (Median: 0,205€).
Bei Myprotein ansehen Kein Affiliate-Link. Preis geprüft am 2026-09-24.
Wie viel reines Kreatin steckt wirklich drin?
Pro Portion (3 g Pulver (1 Messlöffel)) deklariert das Label 3,0 g Kreatin-Monohydrat (Creapure®); das entspricht rechnerisch 2,6 g reinem Kreatin (Molmassen-Faktor, siehe Methodik). Wichtig: Monohydrat enthält 87,9 % reines Kreatin - "5 g Monohydrat" sind 4,4 g Kreatin. Wir rechnen alle Produkte auf reines Kreatin um.
Was kostet die 3-g-Tagesdosis?
0,315€ pro Tag (10,50€ pro 100 g reines Kreatin). Die 3-g-Referenz ist bewusst gewählt: Die einzige zugelassene EU-Angabe lautet "Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkraftbelastungen im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung" - und sie gilt nur bei einer täglichen Aufnahme von 3 g Kreatin.
Welche Form - und was sagt die Studienlage?
Enthalten ist Kreatin-Monohydrat (Creapure®). Einordnung: Referenzform (>500 Humanstudien). Kreatin-Monohydrat ist die mit Abstand am besten untersuchte Form (ISSN-Positionspapier, Kreider et al. 2017); für keine Spezialform ist ein Vorteil gegenüber Monohydrat in Humanstudien belegt. Mehr dazu: Monohydrat oder Kre-Alkalyn?
Creapure oder No-Name-Rohstoff?
Myprotein bewirbt Creapure® (Alzchem, Deutschland) als Rohstoff. Wir übernehmen diese Angabe vom Etikett; eine separate Rohstoff-Verifikation haben wir nicht durchgeführt.
Wie schneidet Myprotein im Vergleich ab?
| Produkt | Form | € / Tagesdosis 3 g |
|---|---|---|
| Myprotein THE Creatine (Creapure) | Kreatin-Monohydrat (Creapure®) | 0,315€ |
| Sunday Natural Creatine Monohydrate Powder 1kg (günstigste Referenzform) | Kreatin-Monohydrat | 0,065€ |
| Median der 32 Produkte mit berechenbarem Preis | - | 0,205€ |
Häufige Fragen zu Myprotein THE Creatine (Creapure)
Ist Myprotein THE Creatine (Creapure) gut?
Nicht empfehlenswert. Myprotein THE Creatine (Creapure) kostet 9,45€ im Monat (0,315€ pro Tagesdosis von 3 g reinem Kreatin) und ist damit nicht empfehlenswert: es kostet das 4,8-fache von dem günstigsten Monohydrat, obwohl der Wirkstoff derselbe ist. Günstigere gleichwertige Alternative: Sunday Natural Creatine Monohydrate Powder 1kg für 1,95€ im Monat - 4,8-mal billiger bei identischem Wirkstoff.
Wie viel Kreatin enthält Myprotein THE Creatine (Creapure)?
2,6 g reines Kreatin pro Portion (3 g Pulver (1 Messlöffel), 3,0 g Kreatin-Monohydrat (Creapure®)).
Was kostet eine Tagesdosis (3 g Kreatin) mit Myprotein THE Creatine (Creapure)?
0,315€ pro Tag. 3 g/Tag ist die Bedingung der einzigen zugelassenen EU-Angabe für Kreatin. Median der 32 Produkte mit berechenbarem Preis: 0,205€ (35 erfasst, davon 32 mit berechenbarem Preis).
Welche Kreatin-Form steckt in Myprotein THE Creatine (Creapure) - und ist sie gut?
Kreatin-Monohydrat (Creapure®): Referenzform (>500 Humanstudien). Kreatin-Monohydrat ist mit über 500 Humanstudien die Referenzform (Kreider et al. 2017); für keine andere Form ist ein Vorteil belegt.
Ist Myprotein THE Creatine (Creapure) Creapure?
Myprotein bewirbt Creapure® (Alzchem, Deutschland) als Rohstoff. Wir übernehmen diese Angabe vom Etikett; eine separate Rohstoff-Verifikation haben wir nicht durchgeführt.
Ist Myprotein THE Creatine (Creapure) vegan?
Ja, laut Anbieter vegan (Kreatin wird synthetisch hergestellt).
Welche Zusatzstoffe enthält Myprotein THE Creatine (Creapure)?
Laut Zutatenliste keine - reines Kreatin ohne deklarierte Zusatzstoffe.
Datenbasis
Vergleichbare Produkte
Günstiger bei gleicher Studienlage
- Sunday Natural Creatine Monohydrate Powder 1kg0,065€ / 3 gKreatin-Monohydrat
- ProFuel CREATINE Creaproof - Kreatin-Monohydrat - Beutel0,109€ / 3 gKreatin-Monohydrat
- ProFuel CREATINE Pulver - Kreatin-Monohydrat - Dose0,109€ / 3 gKreatin-Monohydrat
Gleiche Form (Kreatin-Monohydrat (Creapure®)), andere Marke
- Sportness Kreatin Monohydrat Pulver0,137€ / 3 gKreatin-Monohydrat (Creapure®)
- Sunday Natural Creapure Creatine Monohydrate Powder0,204€ / 3 gKreatin-Monohydrat (Creapure®)
- Doppelherz CREATINE MONOHYDRATE0,205€ / 3 gKreatin-Monohydrat (Creapure®)
Passende Fragen
Passende Fragen
- Wie viel Kreatin pro Tag?
- Wann Kreatin einnehmen?
- Ist eine Kreatin-Ladephase nötig?
- Kreatin für Frauen: gibt es Unterschiede?
- Was ist das beste Kreatin?
Quellen
Autor: Tobias ZehetmayerGründer von Supplementindex.