Ist altapharma Magnesium-Citrat + L-Carnitin gut?
altapharma Magnesium-Citrat + L-Carnitin liefert 375 mg elementares Magnesium pro Portion (1 Stick (6 g)) in Form von Magnesiumcitrat - einer Form mit hoher Bioverfügbarkeit. Mit 0,053 € pro 100 mg elementarem Magnesium liegt es auf Platz 16 von 45 Produkten in unserem Preisvergleich (Median: 0,081 €).
Wie viel elementares Magnesium steckt wirklich drin?
Das Etikett weist 375 mg elementares Magnesium pro Portion (1 Stick (6 g)) aus.
Was kostet eine Tagesdosis?
Eine Vergleichs-Tagesdosis von 350 mg elementarem Magnesium kostet mit diesem Produkt 0,185 € (1 Portionseinheit). Zur Einordnung: Das BfR empfiehlt für Nahrungsergänzungsmittel maximal 250 mg Magnesium pro Tag; die 350-mg-Referenz dient nur der Preis-Vergleichbarkeit zwischen Produkten.
Welche Form ist enthalten - und wie bioverfügbar ist sie?
Enthalten ist Magnesiumcitrat. Auf Basis der verfügbaren Humanstudien (Firoz & Graber 2001; Lindberg et al. 1990; Walker et al. 2003; Kappeler et al. 2017) ordnen wir diese Form der Klasse hoch zu. Die Klassen-Zuordnung ist bewusst konservativ - bei dünner Studienlage stufen wir "mittel" ein. Details in der Methodik.
Ist das Laborversprechen belegt?
altapharma bewirbt für dieses Produkt keine Laborprüfung - es gibt also auch kein Zertifikat zu prüfen.
Wie schneidet altapharma im Preisvergleich ab?
| Produkt | Form | Bioverfügbarkeit | € / 100 mg elementar | € / Tagesdosis (350 mg) |
|---|---|---|---|---|
| altapharma Magnesium-Citrat + L-Carnitin | Magnesiumcitrat | hoch | 0,053 € | 0,185 € |
| Myprotein 100% Magnesiumcitrat (Pulver) (günstigstes hoch-bioverfügbares) | Magnesiumcitrat | hoch | 0,023 € | 0,081 € |
| Median aller 45 geprüften Produkte | - | - | 0,081 € | - |
Welche Zusatzstoffe sind enthalten?
| Kategorie | Stoff |
|---|---|
| Aroma | orangengeschmack |
Häufige Fragen zu altapharma Magnesium-Citrat + L-Carnitin
Wie viel elementares Magnesium enthält altapharma Magnesium-Citrat + L-Carnitin?
Pro Portion (1 Stick (6 g)) sind es 375 mg elementares Magnesium laut Etikett.
Was kostet altapharma Magnesium-Citrat + L-Carnitin pro 100 mg elementarem Magnesium?
0,053 €. Zum Vergleich: Der Median aller 45 von uns geprüften Magnesium-Produkte liegt bei 0,081 €.
Was kostet eine Tagesdosis von 350 mg elementarem Magnesium mit altapharma Magnesium-Citrat + L-Carnitin?
0,185 € pro Tag (rechnerisch 1 × Stick (6 g)). Hinweis: Das BfR empfiehlt für Nahrungsergänzungsmittel maximal 250 mg Magnesium pro Tag.
Welche Magnesiumform steckt in altapharma Magnesium-Citrat + L-Carnitin?
Magnesiumcitrat. Diese Form ordnen wir auf Basis der Studienlage (u. a. Firoz & Graber 2001, Walker et al. 2003) der Bioverfügbarkeits-Klasse "hoch" zu.
Ist altapharma Magnesium-Citrat + L-Carnitin vegan?
Der Hersteller macht dazu keine eindeutige Angabe.
Ist altapharma Magnesium-Citrat + L-Carnitin laborgeprüft?
altapharma bewirbt für dieses Produkt keine Laborprüfung - es gibt also auch kein Zertifikat zu prüfen.
Welche Zusatzstoffe enthält altapharma Magnesium-Citrat + L-Carnitin?
orangengeschmack (Aroma).
Datenbasis
Autor: Tobias ZehetmayerGründer von Supplementindex. Prüft beruflich Gesundheitsangaben von Supplement-Herstellern auf EU-Rechtskonformität (attestiolabs.com). Kontakt und vollständige Offenlegung auf der Methodik-Seite.